幸福十要素，做到了，你就会幸福

白羊一七

幸福是一种愉悦、知足、淡定的心境。有人说，吃穿不愁，衣食无忧，出有人敬，居有人侍就是幸福。     也有的人说：信任并自由地给予和欲意的收入。
   幸福其实很简单  
       1.乐观心态
　　乐观是幸福的源泉。保持乐观，就能繁衍幸福。
　　2.自尊心理
　　他认为自尊心理是幸福的支架，也是幸福的赐予。没有自尊，那么就无法说幸福！
　　3.团队意识

　　有一个好的团队，才能幸福的源泉。
　　4.朋友

　　朋友是幸福的支撑。
　　5.豁达

　　豁达是幸福的开阔地。
　　6.人缘

　　合群，人缘好，幸福就会随之而来。
　　7.好的工作

　　一份了的工作，富有挑战性与激情的工作，再加上良好的休闲娱乐，这样的一张一弛，才会有幸福交替出现。
　　8.管理情绪

　　学会管理自己的情绪，不让自己的情绪影响到自己的工作与生活，这是幸福的规则。过分地压抑或放纵自己的感情，会和幸福相悖。
　　9.健康

　　健康幸福的基石，如果没有健全的身体和健康的体魄，就相当于没有根基的建筑。
　　10.目标与理解